廣場舞 > 瑜伽 > 瑜伽視頻 > 每日瑜伽精品課堂 >  
    全身鍛煉計劃9天完美蛻變8肩頸打造
    發布于：2019-05-14
    

	
    
	    
  1. 頸部
    2. 
		
  2. 肩部
    3. 		
		
  3. 胸部
    4. 
		
  4. 腹部
    5. 
		
  5. 腰部
    6. 
		
  6. 臀部
    7. 
		
  7. 腿部
    8. 		
		
  8. 背部
    9. 	
	
    
	
    
		
    
			
     
			
    
			    
				上個視頻 
	            下個視頻 
				收藏視頻
				
			
				播放量：
			
    
		
    

		
    
			
    相關推薦專輯
    
			
    
			    
  9. 				 
                 最愛瑜伽動作—手抓大腳趾一式開髖平衡全靠它！
                 最愛瑜伽動作—手抓大腳趾一式開髖平衡全靠它！				
				
    10. 

  10. 				 
                 體態矯正計劃|社畜自救一招緩解鼠標手/腕管綜合征
                 體態矯正計劃|社畜自救一招緩解鼠標手/腕管綜合征				
				
    11. 

  11. 				 
                 體態矯正計劃|邊練習邊按摩消除水腫腿！
                 體態矯正計劃|邊練習邊按摩消除水腫腿！				
				
    12. 

  12. 				 
                 瑜伽私教才會幫你糾正的動作細節！下犬式的3個要點|
                 瑜伽私教才會幫你糾正的動作細節！下犬式的3個要點|				
				
    13. 

  13. 				 
                 輪式精講后彎提升練習如何做一個漂亮的輪式？|
                 輪式精講后彎提升練習如何做一個漂亮的輪式？|				
				
    14. 

  14. 				 
                 3個體式專治小腹贅肉收獲馬甲線
                 3個體式專治小腹贅肉收獲馬甲線				
				
    15. 

  15. 				 
                 含胸駝背頸前傾被拖垮的少女感眼鏡蛇式來拯救！
                 含胸駝背頸前傾被拖垮的少女感眼鏡蛇式來拯救！				
				
    16. 

  16. 				 
                 適合初學者練習的動作每天支撐5分鐘瘦腰收腹！
                 適合初學者練習的動作每天支撐5分鐘瘦腰收腹！				
				
    17. 

			
    
		
    
		
    
	
    
	
    

    



    
    
    
        
        
    
        
        
        
    
        
    	
    
					    
    猜你喜歡
    
						
					
    
					
    
						
					
    
    
    
	
    
		
    
		
    
				
    熱門推薦
    				
				
    
					
				
    
			
    
	
    
	
    

    



    
	
    備案號：冀ICP備11019622號丨
	
	
	
    本站視頻全部來自于網絡，若無意侵犯版權請及時聯系我們。我們的網址：www.sdlfit.com。
    

    

	

	
	

	

欧美日韩视频高清一区 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 - 心悦网